Hipnoterapi telah lama dianggap sebagai metode alternatif dalam dunia kesehatan. Kini, penelitian ilmiah didalam artikel ini, tentang Hipnoterapi yang didanai oleh lembaga ternama telah menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat menjadi alternatif yang efektif dan aman untuk berbagai kondisi medis.
Salah satu studi terbesar dan paling ketat dalam bidang ini dilakukan oleh National Institutes of Health (NIH) bekerja sama dengan National Center for Complementary and Integrative Health, dengan menggunakan Metodologi Hipnoterapi Integral™. Berikut adalah ringkasan temuan dan manfaat dari hipnoterapi berdasarkan penelitian terbaru.
Studi NIH tentang Hipnoterapi untuk Inkontinensia Kandung Kemih
Pada Mei 2018, sebuah studi selama 4 tahun dengan dana sebesar $3 juta atau setara Rp 41.589.000.000,- pada tahun 208, selesai dilaksanakan di University of New Mexico Health Sciences Center. Studi ini menggunakan Metodologi Hipnoterapi Integral™ untuk membandingkan efektivitas hipnoterapi dengan terapi obat dalam pengobatan Inkontinensia Kandung Kemih Terlalu Aktif/Urgensi Urin.
Dengan melibatkan 152 pasien, penelitian ini adalah salah satu yang terbesar dan paling ketat dalam bidang hipnoterapi sejauh ini.
Hasil awal menunjukkan bahwa hipnoterapi memiliki hasil yang setara dengan terapi obat. Bahkan, untuk pasien yang sangat responsif terhadap hipnosis, tindak lanjut satu tahun menunjukkan hasil yang lebih unggul dibandingkan terapi obat. Ini menandakan bahwa hipnoterapi bisa menjadi alternatif yang efektif bagi banyak orang yang menderita kondisi ini .
Studi Percontohan 2011 tentang Hipnoterapi untuk Kandung kemih overaktif atau overactive bladder (OAB)
Sebuah studi percontohan yang dilakukan pada tahun 2011 di Rumah Sakit Universitas New Mexico juga menunjukkan hasil yang positif. Studi ini meneliti wanita dengan Sindrom Kandung Kemih Terlalu Aktif (OAB) dan membandingkan efektivitas hipnoterapi dengan terapi perilaku. Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok hipnoterapi mengalami perbaikan gejala sebesar 67%, dibandingkan dengan 42% pada kelompok terapi perilaku .
Penelitian ini penting karena menunjukkan bahwa hipnoterapi tidak hanya membantu mengurangi gejala fisik tetapi juga meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Para peneliti, termasuk Dr. Robert Sapien, mencatat bahwa para peserta dalam kelompok kontrol yang tidak menerima hipnoterapi merasa kecewa dan sebagian besar memilih untuk menjalani hipnoterapi setelah penelitian selesai .
Hipnosis Praoperasi
Penggunaan hipnosis sebelum operasi juga telah menunjukkan manfaat yang signifikan. Sebuah studi besar yang diterbitkan pada September 2007 di Journal of the National Cancer Institute menunjukkan bahwa sesi hipnosis praoperasi selama 15 menit dapat mengurangi biaya institusi sebesar $772,71 per pasien, mengurangi waktu operasi rata-rata 10,6 menit, dan mengurangi penggunaan obat pereda nyeri .
Manfaat ini menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat membantu pasien mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan pascaoperasi serta mempercepat proses pemulihan. Hal ini sangat penting dalam konteks operasi besar, seperti operasi kanker payudara, di mana pengelolaan rasa sakit dan pemulihan cepat sangat penting .
Metode
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah : Wanita dengan OAB diacak ke dalam kelompok terapi hipnoterapi atau terapi perilaku. Indikator Perbaikan Global Pasien, kuesioner OAB-q Formulir Singkat, dan buku harian buang air kecil dicatat, dan perbedaan dalam kelompok serta antar kelompok dibandingkan.
Hasil Penelitian
Dua puluh wanita mendaftar dan menyelesaikan studi ini. Baik kelompok hipnoterapi maupun terapi perilaku menunjukkan peningkatan jumlah rata-rata buang air kecil (P=0,005, P=0,01, masing-masing) dan skor distress OABq-Formulir Singkat (P=0,002, P=0,03). Kelompok hipnoterapi mengalami peningkatan signifikan dalam skor kualitas hidup (P<0,001) sedangkan kelompok terapi perilaku tidak (P=0,05).
Perbandingan antar kelompok menunjukkan bahwa kelompok hipnoterapi memiliki skor Indikator Perbaikan Global Pasien yang lebih baik dibandingkan dengan kelompok terapi perilaku (P<0,009).
Kelompok hipnoterapi cenderung mengalami peningkatan yang lebih besar dalam skor kualitas hidup OAB-q dibandingkan dengan kelompok terapi perilaku (67% vs 42% peningkatan) meskipun ini tidak mencapai signifikansi statistik (P=0,07). Jumlah buang air kecil dan skor distress OAB-q Formulir Singkat meningkat di kedua kelompok tanpa perbedaan antar kelompok.
Kesimpulan
Kedua kelompok mengalami perbaikan dengan pengobatan. Hipnoterapi menghasilkan skor Indikator Perbaikan Global Pasien yang lebih baik dibandingkan dengan terapi perilaku. Dalam studi tersebut, kelompok wanita yang menjalani hipnoterapi menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam hal:
Jumlah buang air kecil: Mereka mengalami pengurangan frekuensi buang air kecil yang lebih signifikan dibandingkan dengan kelompok terapi perilaku.
Skor OAB-q Formulir Singkat: Mereka menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam skor OAB-q Formulir Singkat, yang mengukur tingkat distress (ketidaknyamanan atau gangguan) yang dialami akibat overactive bladder (OAB).
Namun, meskipun hasil ini menunjukkan tren peningkatan yang lebih baik dengan hipnoterapi, perbedaan tersebut tidak mencapai signifikansi statistik dalam studi ini. Ini berarti bahwa meskipun ada indikasi bahwa hipnoterapi lebih efektif, jumlah peserta dalam studi ini terlalu sedikit untuk memastikan bahwa perbedaan tersebut bukan karena kebetulan. Oleh karena itu, diperlukan studi yang lebih besar untuk mengkonfirmasi temuan ini.
Kesimpulan Penelitian
Penelitian-penelitian ini menunjukkan bahwa hipnoterapi adalah modalitas yang efektif dan aman untuk berbagai kondisi medis, termasuk Inkontinensia Kandung Kemih Terlalu Aktif dan persiapan praoperasi. Dengan dukungan dari studi-studi ilmiah yang ketat dan pendanaan dari lembaga ternama seperti NIH, hipnoterapi mendapatkan pengakuan yang lebih luas dalam komunitas medis. Ini membuka jalan bagi penggunaan hipnoterapi sebagai bagian dari perawatan kesehatan holistik yang dapat membantu meningkatkan kualitas hidup banyak orang.
Sumber : NIH
Penyaji : Coach Risman Aris
Terima kasih, ini sangat bermanfaat